Am 27.09.23 stand ich um 09:30 Uhr im Startblock in Karlsruhe, um meinen Halbmarathon zu laufen. Für diesen habe ich mich 9 Wochen gut vorbereitet.

Zuvor nahm ich am 08.09.23 zum 10. Mal beim Frauenlauf in Mannheim teil. Dieser Lauf macht mir viel Freude. 2200 Frauen liefen und walkten diesmal mit. Leider wurde ich bei diesem Spaß-Lauf bei km 7 von einer wohl übermotivierten Frau zu Fall gebracht. Die Folge war eine mächtige Prellung und Platzwunde am rechten Knie.

Leider verlief in Folge dessen mein Halbmarathon dann anders als geplant. Die hohen Temperaturen an diesem Tag hatten für mich keine zusätzlichen Folgen. Allerdings bemerkte ich schon sehr bald, dass wohl mehrere Läufer Probleme mit der Hitze bekamen. Ab km 10 machte sich die Verletzung stark bemerkbar. Von da an lief und walkte ich ab abwechselnd. Nach 02:23:22 Stunden kam ich ins Ziel. Dort nahm ich die 4 von 5 Steckmedaillien in Empfang.
Karlsruhe ist eine Veranstaltung der kurzen Wege. Schnell erreichbar ohne Übernachtung. Parkplätze in unmittelbarer Umgebung, Startnummernausgabe, Start und Ziel im Umkreis von 400 Metern. Zielverpflegung und die Laufstrecke toll.

Silvia Gottermeier